胃と睡眠

昨日くらいから起きるとしばらく胃の調子が悪いので(多分胃酸の出過ぎ)、それを抑える薬と、眠れないのでまたマイスリーを。常習性が怖いなぁ。
一度使っちゃうと、それに頼ってしまう癖があるので・・・というか、朝5時過ぎまで起きてて睡眠薬もなにもないって話しなんですが。